Un homme vérifie son tour de taille

Quelles sont les principales causes de l’obésité ?

Les causes qui contribuent à l’obésité sont nombreuses et la plupart d’entre elles agissent simultanément. Nous allons aujourd’hui nous intéresser à quelques causes en particulier sans pour autant toutes les lister. Si vous vous demandez si vous êtes en surpoids … Lire la suite

Homme souffrant de paralysie du sommeil à son domicile

Paralysie du sommeil : que faire ?

La paralysie du sommeil se caractérise par le fait de se réveiller au beau milieu de la nuit sans être capable de bouger ou de parler. Tout le monde a déjà expérimenté ce phénomène au moins une fois au cours … Lire la suite

Femme qui fait une salutation au soleil

Comment faire la salutation au soleil ?

Ma pauvre Lucette, si seulement tu avais su comment faire la salutation au soleil. Cela t’aurait évité bien des prises de tête avec Robert. Te souviens-tu de ce jour où Robert était parti chasser très tôt le matin ? Il … Lire la suite

Flacon d'huile de CBD

Quels sont les bienfaits de l’huile de CBD ?

Ma chère Lucette, as-tu entendu parler de l’huile de CBD ? Je suis sûr que ça pourrait calmer les douleurs de ton Robert et qu’il arrêterait de se plaindre quotidiennement ! Dis-moi franchement, ta vie ne serait-elle pas plus agréable, si ton … Lire la suite

femme en hiver avec alimentation vitaminée

Comment préparer son corps pour l’hiver ?

En hiver, il est indispensable de bien protéger son corps du froid, d’un coup de mou ou d’un coup de fatigue. L’essentiel est de pouvoir rester en bonne santé pendant cette période très froide et d’éviter d’attraper des maladies comme … Lire la suite