Comment bien dormir à la belle étoile ?

Dormir à la belle étoile est une expérience que tout le monde n’a pas le courage de pratiquer. Seules les personnes aimant vivre des aventures sensationnelles sont capables de relever ce type de challenge. En effet, passer une nuit tout seul dans un environnement inconnu comme la forêt, la plage et autres espaces demande un certain courage et une détermination. La majorité des personnes qui dorment à la belle étoile veulent être proche de la nature, faire le vide, s’éloigner des bruits de la ville, de la pollution, etc. Il est important que vous soyez équipé du bon matériel avant de vous lancer dans cette aventure.

Choisir un bon sac de couchage 

Il est important d’avoir un bon sac de couchage pour passer une bonne nuit à la belle étoile. Quel que soit l’endroit que vous choisissez pour dormir en plein air, vous devez vous assurer que votre duvet soit assez confortable, épais et doux. En effet, à la tombée de la nuit, l’humidité remonte du sol et la température augmente. C’est la raison pour laquelle il est préférable de choisir un sac de couchage conçu spécifiquement pour supporter les températures élevées. Si à un moment donné de la nuit vous avez chaud, il vous suffira d’ouvrir le duvet.

Avoir un oreiller confortable 

Confortable llit double installé à l'extérieur avec vue imprenable sur un paysage de garrigue.

Pour une nuit magnifique et paisible à la belle étoile, il est préférable de choisir un coussin doux et facilement transportable. L’avantage d’un oreiller rempli de mousse est que vous éviterez un torticolis. En plus, il ne prendra pas trop de place dans vos bagages vu que vous pouvez le plier en deux. Un oreiller rafraîchissant est une bonne solution si vous voulez faire un camping où il fait très chaud. Il en existe plusieurs et vous ferez votre choix en fonction de vos goûts et de votre budget.

Se procurer un matelas léger 

Pour attester que vous avez passé une belle nuit, vous devez vous réveiller sans mal de dos le lendemain. Alors, quoi de mieux qu’un bon matelas confortable pour avoir cette garantie. Un matelas en mousse en mousse à mémoire de forme fera l’affaire surtout à cause de son côté pratique et réparateur. Si vous êtes allergiques à certaines bactéries et insectes, opter pour un matelas mousse possédant des qualités antibactériennes, hypoallergéniques et antiseptiques. Pour une nuit à la belle étoile, il est possible de dormir sous une tente, en dehors d’une tente, dans un hamac ou encore dans un camping-car. Tout dépend de la manière dont la personne souhaite vivre cette belle expérience. 

Avoir un garde-manger pratique

Lorsqu’on s’engage à dormir à la belle étoile, il est impératif d’avoir en tête qu’on n’est pas à l’abri. En effet, la nature est remplie de divers animaux qui errent dans la nuit à la recherche de quoi manger. Vous devez donc sécuriser vos aliments surtout s’il s’agit de viande. De ce fait, il faut mettre vos réserves de nourriture dans un endroit hermétiquement fermé comme un garde-manger. Si on ne dispose pas d’un près de soi, privilégier votre véhicule dont les parois sont assez rigides pour résister à une éventuelle attaque de bêtes dans la nuit. 

S’équiper d’un répulsif fort 

Les moustiques sont les bestioles les plus redoutables qu‘il faut craindre lorsqu’on passe une nuit à la belle étoile. En effet, ces insectes s’introduisent dans à l’intérieur de la tente au moment du montage de celle-ci par exemple. Le bruit émis par les moustiques est insupportable et trouble le sommeil. Raison pour laquelle toute personne qui souhaite dormir en plein air doit s’équiper d’un répulsif pour s’en débarrasser rapidement et profiter d’une bonne nuit paisible à l’extérieur.

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